Pilar Peña

Visión



pilar vision 1 

Después de mi propia transformación personal a través de la Biodanza y de casi diez años siendo testigo de la de cientos de alumnos a los que acompaño en su camino, sé y siento que la Biodanza es un sistema muy poderoso de transformación personal, amable y afectivo.

 

Se centra en la luz de cada persona, en sus virtudes y aspectos positivos, y en sus potenciales de crecimiento y superación. Trabaja reforzándolos, sin poner atención en las limitaciones, los conflictos y los aspectos negativos de su vida, como hacen otras terapias. Transforma los juicios y los prejuicios sobre nosotros mismos y los otros, y con ellos las culpas y miedos, en aceptación y valoración.

 

Como la Biodanza no es una ideología sino un sistema de transformación real, mi sentir con respecto a ella no es una visión, sino una verdadera realidad.

 

 

Es el único sistema que combina la ciencia y la poesía de forma magistral. Por eso me gustaría resaltar algunos de los aspectos más importantes de transformación de la Biodanza aunando estos dos lenguajes, porque los he experimentado en mí misma y los he visto en otras personas.

 

El camino de transformación de la Biodanza se puede realizar a través de distintos pasos, entre los que se encuentran:

 

  • De conocer y entender la vida, a danzarla.pilar vision 2
  • De la búsqueda del conocimiento, al auto-conocimiento.
  • Del “hacer humano”, al “ser humano”.
  • De estar desconectados de nuestro cuerpo, a sentirlo como un verdadero hogar.
  • Del desequilibrio, a la autorregulación.
  • De leer en los libros, a leer en los ojos.
  • De controlar la vida, a fluir con ella.
  • De las palabras, a los gestos.
  • De la rapidez, a la fluidez.
  • Del miedo, a la confianza.
  • De valorarnos a través de la aprobación de los otros, a la aceptación y valoración propia.
  • De la apariencia, a la esencia.
  • De una afectividad selectiva, a una integración afectiva.
  • De una sexualidad culpabilizada, a una sexualidad integrada.
  • De la religiosidad, a la trascendencia.
  • De vivir la vida como una carga, a disfrutarla como un juego.
  • De aceptar una realidad impuesta, a crear nuestra propia realidad.
  • De sentir que estamos predeterminados, a crear nuestro destino.

 pilar vision 3

Os invito a ser creadores y constructores de vuestra propia vida a través de la música

y el movimiento compartido de la Biodanza.